ПСИХОПРОФИЛАКТИКА
ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ
8 (800) 200-01-22 Всероссийский круглосуточный телефон доверия для детей, подростков и их родителей
8 (861) 268-41-17 Детский телефон доверия в Краснодарском крае
8-800-25-02-955 телефон доверия психиатрической службы Краснодарского края для детей и подростков
также вы можете воспользоваться анонимной психологической помощью он-лайн. Поможет вам в этом чат доверия для подростков МЫРЯДОМ.ОНЛАЙН
ПОМНИМ!!! О безопасности в сети Интернет.
Полезные ссылки
- Рекомендации Управления «К» МВД России https://мвд.рф
- Дети России Онлайн http://detionline.com/
- Проект «Цифровая грамотность» http://цифроваяграмотность.рф
- Проект Роскомнадзора http://персональныеданные.дети
- Защита детей от Лаборатории Касперского https://kids.kaspersky.ru/
- Безопасный Интернет для детей: законодательство, советы, мнения, международный опыт http://i-deti.org/
- Онлайн-площадка «Единый урок» https://www.единыйурок.рф
Сайты популярной психологии для родителей
«Терапевтические сказки» http://www.detiseti.ru/modules/myarticles/topic/16/
«Сказкотерапия для всех» http://www.lumara.ru/
«Лукошко сказок» http://www.lukoshko.net/
Детский сказочный журнал «Почитай-ка»: подраздел «Задачка на прощание» http://www.cofe.ru/read-ka/list.asp?heading=96
Интернет–сайт «Веселые развивалки и обучалки» http://www.kindergenii.ru/index.htm
Интернет-сайт «Дети сети…» http://www.detiseti.ru/
Интернет–сайт «Психологический центр Адалин» http://adalin.mospsy.ru/
детский Интернет-портал «Солнышко» http://www.solnet.ee/index.html
«Prozagadki.ru» http://www.prozagadki.ru/
Для вас родители
Как помочь вашему ребёнку учиться дома?.pdf
Как сохранить психическое и физическое здоровье при пандемии..pdf (скачать) (посмотреть)
Как пережить карантин: советы психолога семье..pdf (скачать) (посмотреть)
Советы психолога для родителей детей, оказавшихся дома во время карантина из-за коронавируса..pdf (скачать) (посмотреть)
Как хорошо учиться, не выходя из дома: советы психолога по организации дистанционного обучения школьников..pdf (скачать) (посмотреть)
Совместные психологические игры для детей и родителей.pdf (скачать) (посмотреть)
Памятка для родителей: семейная арт-терапия .pdf (скачать) (посмотреть)
Арт-альбом.pdf (скачать) (посмотреть)
Для вас педагоги
Как сплотить детский коллектив.pdf (скачать) (посмотреть)
Рекомендации педагогам по переходу на дистанционное обучение.pdf (скачать) (посмотреть)
Воспитывая будущих цифровых граждан, важно научить детей осознанно и ответственно относиться к использованию информации в Интернете, научить их правилам сетевого этикета и возможностям для защиты собственного творчества в сети. Информационная безопасность в отношении детей обеспечивается комплексом мер и включает в себя государственное регулирование (Федеральный закон от 29.12.2010г. №436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию»), процесс воспитания и обучения в образовательной организации и дома, а также набор основных правил технического и организационного характера для саморегулирования цифрового поведения пользователей.
МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Сайт Главное управление по контролю за оборотом наркотиков РФ
RusSlav — всё о вреде курения, алкоголя, а также об их воздействии на организм
Сайт «Трудные дети» раздел «Нет наркотикам!»
Русский народный сервер против наркотиков NarCom.ru
Информационно-публицистический ресурс «Нет наркотикам!»
СКАЖЕМ ЭКЗАМЕНАЦИОННОМУ СТРЕССУ: «СТОП!«
Памятка для выпускников «Сдать ГИА проСТО».pdf (скачать) (посмотреть)
Рекомендации родителям в период сдачи экзаменов.pdf (скачать) (посмотреть)
ТО, ЧТО МОЖЕТ ТЕБЕ ПОМОЧЬ
У всех у нас бывают ситуации, когда «ну вот, накатило!», а что с этим делать — непонятно. Хорошо, если есть кто-то кому можно выговориться. Обратиться к психологу — вообще отлично! Но часто бывает, что хочется принять какие-то меры прямо сейчас. И кроме себя рассчитывать не на кого.
Есть несколько несложных приемов, которые, конечно, не смогут разрешить какую-то серьезную конфликтную ситуацию или радикально справиться с сильными негативными переживаниями, но определенную помощь и поддержку они оказать могут. Уже хорошо!
6. Терапия шедеврами искусства:
1. Музеи России https://resh.edu.ru/museum/
2. Эрмитаж — Санкт-Петербург https://bit.ly/3cJHdnj
УДАЧИ ВАМ!
Профориентация
Выбор профессии:
• Выбор профессии — не минутное дело, оно может оказаться самым трудным выбором в твоей жизни.
• Подумай, чем бы хотелось заниматься именно тебе. Обязательно размышляй над тем, как осуществить свою мечту. Не останавливайся на мысли: «Я буду бизнесменом, у меня будет сотовый телефон и мерседес!».
• Не старайся поступать туда, куда хотят поступить твои друзья. Поверь, ты найдешь себе новых друзей, тем более что вы будете заниматься тем, что интересно.
• Разузнай больше о той профессии, какую хочется тебе выбрать. Если это возможно, побывай в том месте, где, как ты предполагаешь, тебе придется работать впоследствии.
• Попробуй протестироваться у психолога школы. Тесты могут помочь выбрать правильное направление.
• Постарайся не заблуждаться по поводу своих возможностей. Лучше осознавать свои реальные силы.
• Не поддавайся чувству страха — это нормальное состояние, которое испытывают все люди перед выбором.
• Не откладывай на завтра то, что можно узнать сегодня. Пытайся узнать все: как поступают, как учатся, как устраиваются работать после окончания обучения. Это поможет сложиться представлению о том, что делать дальше.
• Старайся участвовать во внеклассных мероприятиях — это поможет тебе научиться общению и правильному поведению в коллективе.
Каталог интернет-ресурсов о профориентации
Профориентационные уроки «Экскурс в профессию»
Уроки на тему «Школьный предмет — основа моей будущей профессии»
Банк интерактивных профессиограмм
Кабинет профессиональной ориентации Г.В.Резапкиной
Центр индивидуальной профориентации PROekt PRO
На кого пойти учиться? (тесты)
Куда пойти учиться выпускнику школы? (перечень учебных заведений, осуществляющих прием на обучение инвалидов по слуху)
Как правильно выбирать профессию
Информация о доступных для глухих и слабослышащих абитуриентов учебных заведениях в системе профессионального образования сегодня размещена на порталах информационной и методической поддержки среднего профессионального образования и высшего образования: http://spo.wil.ru и https://инклюзивноеобразование.рф
Памятка для родителей «Как помочь своему ребёнку в выборе профессии».pdf (скачать) (посмотреть)
Памятка «Факторы принятия реалистичного решения о выборе профессии».pdf (скачать) (посмотреть)
Правила приема в Государственное бюджетное учреждение среднего профессионального образования «Техникум-интернат инвалидов имени И.И. Шуба» г. Челябинска.pdf (скачать) (посмотреть)
День открытых дверей в ФКПОУ «НТТИ» Минтруда России для инвалидов и лиц с ОВЗ.pdf (скачать) (посмотреть)
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И КОРРЕКЦИЯ
Система дистанционного образования Кубани
Используйте для развития познавательных процессов (памяти, внимания, мышления, речи, воображения) ТРЕНАЖЁРЫ:
1. Онлайн-платформа ВИКИУМ https://wikium.ru/
2. Детский портал «Солнышко» http://www.solnet.ee/games/g1.html
3. Психологичекский центр Адалин https://adalin.mospsy.ru/l_01_00.shtml
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ УЧАЩИХСЯ
ОБУЧАЮЩИЕ ИГРЫ ОНЛАЙН
| ИГРАЕМСЯ | Портал развивающих игр. Развивающие и обучающие онлайн игры для мальчиков и девочек, пазлы, раскраски, ребусы, кроссворды, игры на логику и мышление, на внимание и память, математические игры, азбука, игры разного уровня сложности. Рекомендуемое время игры не более 30 минут в день. |
| ЛОГИКЛАЙК | Логические развивающие игры для всех категорий детей. Интерактивные ребусы и головоломки, соты, судоку, занимательные вопросы и многое другое. |
| МЕРСИБО | Интерактивные развивающие игры для младших школьников высокого качества. Многие из них бесплатные, но всё равно требуется регистрация. |
| ОБУЧАЮЩИЕ ЯНДЕКС.ИГРЫ | Это раздел Яндекс.Игр, где много развивающих игр для детей младшего школьного возраста. |
| ИГРАЕМ И УЧИМСЯ | Основная польза всех этих занятий — в их разнообразии. Возможность на раннем этапе увидеть и развить природные склонности. |
| УМА ПАЛАТА | Игры систематизированы по предметам и доступны без регистрации. |
| АРЗАМАС | уникальный просветительский проект, посвящённый истории культуры. Основа сайта — курсы по истории, литературе, искусству, антропологии, философии, о культуре и человеке. |
| ONLINE TEST PAD | Большой образовательный проект, где можно проверить свои знания по всем школьным предметам. |
| ПОСТНАУКА | Один из самых крупных русскоязычных каналов о науке. Лекции из области естественных, точных и гуманитарных наук. |
Конечно, в данном обзоре указаны далеко не всё. Особенно это касается ресурсов по отдельным школьным предметам. Учителя и воспитатели сориентируют тебя. Обращайся к ним за помощью. Старайся быть всегда с ними на связи.
ДАВАЙТЕ, ПОЧИТАЕМ!
Книги не могут изменить вашу жизнь, заменить общение с близкими взрослыми и сверстниками. Однако, хорошая научно-познавательная (психологическая, философская) и художественная литература может дать вам опыт проживания сложных ситуаций, подсказать пути выхода из конфликтов, научить справляться со стрессом, разобраться в себе…
Список книг для чтения
- Афанасьев А. Тайм-менеджмент для детей. Мечтай и действуй.
- Буше Ф. Книга, которая сделает тебя самым счастливым на свете.
- Ван Омберген.В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен.
- Кассар Р., Велла К. Я не люблю Учиться.
- Кедрова Н.В. Азбука эмоций.
- Курпатов А. Как исполняются мечты
- Курпатов А. Нейротренажёр
- Лунина И. Все, о чем не спросишь у взрослых. Современной девчонке от 11 до 15.
- Макеева А.Г. Что делать???… если делать этого не хочется.
- Марок А. Почему я? История белой вороны.
- Млодик И. Двое из огромного мира мужчин: книга для сыновей и отцов.
- Млодик И. Если они могут встретиться…или твой навигатор по дружбе.
- Мурашова Е.В. Одно чудо на всю жизнь.
- Мурашова Е.В. Экзамен для подростков: игра – тренажер.
- Петрановская Л.В. Что делать, если…2? .
- Петрановская Л.В. Что делать, если ждет экзамен?
- Резапкина Г.В. Книги для чтения о профессиональном самоопределении.
- Снайдер Д. Практическая психология для подростков, или как найти свое место в жизни.
- Соловейчик С.Л. Учение с увлечением.
- Суркова Л. Психология для ребят: новые истории Дуни и кота Киселя.
- Танг Д. Быть интровертом. История тихой девочки в шумном мире.
- Тимошенко Г.В. 50 лайфхаков: психологические квесты.
- Чеснова И.Е. Как стать взрослым?
- Чеснова И.Е Как стать уверенными в себе.
- Чеснова И.Е. Как победить страхи.
Дорогие друзья! Участвуйте в конкурсах или Онлайн-олимпиадах.
Предлагаем Вам список дистанционных олимпиад (конкурсов) для школьников.